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Tus riñones no avisan: prevenir es la mejor forma de proteger la salud renal

Tony Reyes por Tony Reyes
13 marzo, 2026
en Salud
Johanny Cruz

Johanny Cruz

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La salud renal suele pasar desapercibida, pero es fundamental para el equilibrio del organismo. En una reciente entrega del espacio “Salud con Alma”, la doctora Johanny Cruz, especialista en nefrología del Centro Médico San Rafael, explicó por qué cuidar los riñones debe ser una prioridad, incluso cuando no existen síntomas visibles.

Durante su intervención, realizada en el marco del mes de marzo, designado como el mes del riñón, la especialista destacó que el nefrólogo es el médico encargado de prevenir, detectar y tratar las enfermedades renales.

Según explicó la doctora Cruz, los riñones cumplen funciones vitales más allá de la producción de orina. Estos órganos filtran toxinas, regulan los líquidos del cuerpo, ayudan a controlar la presión arterial, participan en la producción de glóbulos rojos y activan la vitamina D.

“La prevención y la detección temprana pueden marcar la diferencia entre un tratamiento sencillo y una condición irreversible”, advirtió la especialista.

El peligro del silencio

La enfermedad renal crónica se caracteriza por la pérdida progresiva de la función de los riñones durante más de tres meses. Sin embargo, en la mayoría de los casos no presenta dolor ni señales evidentes en sus etapas iniciales.

La doctora Johanny Cruz explicó que existen algunas señales de alerta que pueden indicar problemas renales:

  • Orina espumosa.

  • Presión arterial difícil de controlar.

  • Hinchazón en piernas o pies.

  • Anemia sin causa aparente.

Asimismo, señaló que las personas con diabetes, hipertensión, antecedentes familiares de enfermedad renal, consumo frecuente de sal o analgésicos y los mayores de 40 años deben realizarse evaluaciones médicas periódicas.

Con este tipo de orientaciones, el Centro Médico San Rafael reafirma su compromiso con la educación en salud, la prevención y la atención médica oportuna, a través de su espacio informativo “Salud con Alma”.

La doctora Johanny Soraida Cruz ofrece consultas especializadas en nefrología los lunes, martes y jueves a partir de las 2:00 de la tarde, en el consultorio 108 del Centro Médico San Rafael.

Centro Médico San Rafael: el centro médico con alma.

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