Autor: Licda. Anabel Duarte Vargas
Psicóloga general
Maestrante en terapia familiar (UAPA)
Es normal que cada familia tenga su propia estructura, y esto dependerá de las diferentes necesidades que puedan surgir dentro de ella, pero cuando una persona se enfrenta a dificultades particulares, la familia puede no ser capaz de superarlas, lo que es una situación de crisis.
Una crisis es un desequilibrio que afecta a una persona, creando una situación estresante que le dificulta el uso de sus habilidades, es decir, una persona puede usar múltiples habilidades, pero un estado de crisis que le genera estrés, estas serían imposibles de manejar.
¿Qué es el estrés?
El estrés se considera como la fatiga mental debido al rendimiento y demandas más allá de lo que podemos manejar. Es un sentimiento de tensión física o emocional que puede provenir de cualquier situación o pensamiento que hace que una persona se sienta frustrada, enojada o nerviosa.
Es importante mencionar que en la familia puede ser afectada por diversos factores que pueden generar estrés y convertirse en una crisis familiar, estos pueden ser causados por: divorcio o separación de los padres, problemas económicos, mudarse y cambio de escuela, enfermedades y por nuevos miembros en la familia.
Intervención
La familia es la institución social más cercana al individuo, conjugando vínculos afectivos y sociales que pueden convertirse en intereses y necesidades muy estrechos que pueden ser un escudo de supervivencia para ٞel individuo o cualquier persona en crisis.
La intervención familiar puedo compararla a un juego de futbol donde el objetivo del juego es desplazar a través del campo la pelota con el fin de introducirla dentro de la portería, acción que se denomina marcar un gol. Esta acción no se logra sin que los miembros de la familia cooperen puesto que no se podría ganar el juego si no se trabaja unidos en equipo para poder vencer el equipo contrario ósea la crisis y poder tener éxito.
La intervención de crisis en sí misma es una ayuda basada en modelos diseñado para ayudar a las personas o familias que están pasando por un evento traumático, reduciendo así la angustia y aumentando la probabilidad de crear nuevas habilidades o crecimientos. El objetivo de esto es apoyar la movilización de los propios recursos del individuo a la familia para superar los problemas y encontrar el equilibrio emocional.
Instagram: anabelpsychology88
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