Cumpleaños
Dr. Oscar González, Dr. Gery Sosa, Dr. Bernabe Polanco, Dr. Rafaelito Mieses, Ing. Nelson Martínez, Sr. Modesto Rosario Valerio y sus hijos Joanny y Esmarlyn.

Sr. Ramón García Vásquez y su esposa Argentina Rizek de García, Sra. Minerva Lajara de Castillo, mi querida hija Rosa María A. de Oleaga, Cristian Bueno Tavarez, Mahogalys y Jhon Nell Sierra de Jesús, Luisa Liriano Lora en New Jersey, EEUU.

Aniversarios de Bodas

Licenciado Tillan Piña y Julieta; Dr. Pablo Holguin y Carolina.

Felicidades y Bendiciones

Consejos:

En estos días de tanta gripe hay problemas difíciles de resolver en público que lo constituyen: el estornudo, el bostezo, sonarse la nariz, escupir y la tos… reglas de higiene y buenos modales para actuar con cierta corrección en estos casos.

Hay que procurar estornudar con la mayor discreción posible. El ruido debe reducirse y colocar la mano delante de la nariz y de la boca, para evitar todo riesgo de chocante llovizna a los que se encuentran próximo. Esto, si el estornudo sobreviene inesperadamente. Si tememos ser víctima de crisis de estornudos, lo más recomendable es permanecer en su casa y no asistir a reuniones de ninguna índole.

Siempre es posible evitar un bostezo, podemos disimularlo, si no se pude detener evite abrir la boca «como rinoceronte en el zoologico«, por estética y por que el bostezo puede ser interpretado por los que nos rodean como signo de fastidio y aburrimiento.

Sonarse la nariz, es uno de los gesto menos grato para realizar en público; use los pañuelos desechables.

Nada justifica escupir en público ni siquiera cuando andamos a solas en la calle. Si a raíz de una bronquitis o una fuerte gripe, escupir se hace inevitable, hay que abordar el problema con mucha discreción, haciéndolo en un papel absorbente, pero en tal condición es preferible permanecer en su hogar, menos contagio.

Quien sufra excesos de tos hará mejor no presentarse en público, no debemos importunar a nadie con la tos. Al toser, debe cuidarse de bajar y ladear la cabeza de modo que nadie tenga la penosa impresión de que lo cubrimos de microbios. Y si la tos nos ataca incontrolablemente en un salón o en un espectáculo, lo indicado es salir a un lugar apartado hasta que la crisis haya desaparecido. Tenga a mano pastillas mentoladas, son una buena opción.

Pensamiento

No te dejes agobiar por los sufrimientos, el Señor no nos abandona y él te da las fuerzas y el amor para fortalecer tu vida en esos momento de prueba.

Él conoce tus debilidades, suplícale que venga a tu vida, te dé sus bendiciones y su misericordia infinita, te ayudará a orientarte para seguir el camino correcto.

Bendito y alabado seas por siempre Señor.

Amen